Box Three

Semua orang menginginkan berat badan normal atau ideal. Selain tubuh tampak proporsional, berat badan ideal juga identik dengan tubuh yang sehat. Kita tentu tidak ingin terlalu gemuk atau kurus. Namun, berat badan yang dimiliki orang lain tidak harus menjadi berat badan ideal Anda. Banyak orang yang menginginkan berat badan normal di bawah berat badan normal. Tentu saja, tubuh kurus tidak selalu menunjukkan tubuh yang sehat. Organ-organ yang terlalu tebal atau terlalu kurus rentan terhadap penyakit. Menghitung berat badan ideal tidak sulit. Di bawah ini adalah beberapa cara untuk menghitung berat badan ideal untuk wanita dan anak-anak.

Cara menghitung berat badan ideal, kalkulator BMI dapat digunakan. BMI adalah singkatan dari Body Mass Index, perhitungan berdasarkan panjang. Cara menghitung berat badan ideal dengan BMI dimulai pada usia 20 tahun. Perhitungannya akan berbeda selama kurang dari 20 detik.

Menghitung berat ideal seorang wanita akan lebih baik menggunakan rumus Broca. Formula Broca ditemukan oleh Pierre Paul Broca. Cara menghitung berat badan ideal ditemukan pada tahun 1871 oleh dr. Pierre Paul Broca dan dipopulerkan oleh Dr. BJ Devine pada tahun tujuh puluhan. Cara menghitung berat badan ideal dengan rumus Broca berbeda antara pria dan wanita. Mengetahui berat badan ideal untuk anak-anak juga penting untuk diketahui orang tua. Tujuannya agar anak mendapatkan makanan yang cukup dan tidak berlebihan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *